autor: Simona Stanoi
Meniul Fit
Este alegerea potrivita pentru tine daca ti-ai propus sa iti mentii
silueta, ajutandu-te sa tii greutatea sub control. Daca iti doresti sa slabesti
sanatos, rapid si fara infometare, opteaza pentru cel de 1200 sau de 1700 de
calorii. Cu ajutorul preparatelor bogate in elemente nutritive esentiale care ofera
organismului tot ceea ce are nevoie, vei putea fi mandru de noua ta silueta in
scurt timp si, cel mai important, fara a-ti pune sanatatea in pericol!
Meniul Energy
Ti se potriveste daca faci sport sau ai un stil de viata activ, din acest
motiv avand nevoie sa urmezi un regim hipercaloric, care iti va oferi energia
necesara pentru desfasurarea activitatilor fizice. Preparatele hranitoare si
gustoase din acest meniu iti sunt, de asemenea, recomandate daca obisnuiesti sa
mergi la sala si doresti sa iti dezvolti masa musculara.
Meniul Alcalin-Detox
Te ajuta sa elimini toxinele din organism si sa eviti excesul de aciditate,
principala cauza a aparitiei dezechilibrelor in organism, care determina
imbolnavirea. Deoarece nu este un simplu regim alimentar, ci mai degraba un
stil de viata sanatos, poate fi adoptat pe termen lung datorita beneficiilor pe
care le ofera intregului organism. Nu contine gluten, lactoza, zahar sau
ingrediente de origine animala, de aceea este potrivit si vegetarienilor sau in
perioadele de post.
Meniul Master-Detox
Te ajuta sa obtii o detoxifiere intensa a organismului si sa iti recapeti
energia, chiar daca timpul nu iti permite sa mergi intr-un centru specializat.
Principalele avantaje pe care le aduce constau in curatarea organismului din
interior si imbunatatirea digestiei. Pentru rezultate optime, se recomanda sa
se tina o saptamana. Nu contine gluten, lactoza, zahar sau ingrediente de
origine animala, nici macar miere, de aceea este potrivit vegetarienilor sau in
perioadele de post.
Atunci când vine vorba de detoxifiere, sunt persoane care considera ca este un obicei necesar si persoane care considera ca totul este doar o "scamatorie". Noi nu vrem sa intram in discutii contradictorii cu nimeni, fiecare având dreptul sa se documenteze, sa isi aleaga si sa urmeze solutiile dorite. Noi vrem sa va spunem ce inseamna pentru noi d..
Citeste mai departeautor: Simona Stanoi Caloriile ar trebui sa ofere energie, asadar cum pot fi goale? Caloriile goale furnizeaza intr-adevar energie, insa nu sunt echilibrate din punct de vedere nutritional, privand organismul de elementele nutritive esentiale pentru a functiona corespunzator. De aceea, ar trebui sa le eviti, in special daca ti-ai propus sa slab..
Citeste mai departeDieta alcalina, bazata in mare parte pe fructe si legume, reduce aciditatea din sânge si reprezinta un boost pentru sanatatea organismului. Nu numai ca are beneficii medicale, dar te ajuta sa scapi si de câteva kilograme bune, in mod sanatos. Dieta alcalina este deja cunoscuta si practicata in toata lumea, chiar si de catre celebritati.&nbs..
Citeste mai departeProdusele BIO sunt acelea care s-au dezvoltat in medii fara pesticide, fara ingrasaminte chimice si fara aditivi, obtinute prin procedee deloc novice pentru mediul inconjurator si consumator. Asadar mai multa sanatate si mai mult gust pentru tine! Potrivit unui studiu, “The World of Organic Agriculture”, piata produselor bio, la nivel de consum..
Citeste mai departeBeneficiile sfeclei rosii sunt cunoscute inca din antichitate. Aristotel scria despre aceasta inca din secolul al IV-lea. Este o sursa excelenta de vitamine si minerale, care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi si lupta cu succes impotriva mai multor afectiuni. Sfecla rosie este o planta erbacee bianuala, de cultura anuala (Beta rubra), din familia Ch..
Citeste mai departeAlimentatia este cea mai importanta atunci când vrei sa faci schimbari cu stilul tau de viata. Te ajuta sa dai jos kilogramele nedorite, sa ai un organism mai sanatos si tot ea este cea care influenteaza si cresterea masei musculare. Daca esti pasionat de sala, de sport, iar obiectivul tau este sa te "maresti", este necesar sa urmezi un regim hipe..
Citeste mai departe