Budinca de chia cu ananas si fulgi de cocos
seminte de chia, migdale crude, ananas, fulgi de cocos, miere
Meniu sănătos
Meniul Fish and Seafood
Meniul Fish & Seafood este alegerea potrivita pentru tine daca iubesti preparatele din peste si ti-ai propus sa iti mentii greutatea sub control. Daca iti doresti sa slabesti sanatos, rapid si fara..
de la 114 RON / zi Livrare zilnică
Gătit proaspăt
DE LA114RON / zi
Meniul zilelor următoare
Ce mănânci în fiecare zi
Preparate proaspete, schimbate zilnic. Apasă pe o poză pentru a o vedea mai mare.
Joi
Meniul Fish and Seafood
01.10.2026
Zacusca de ciuperci cu crackersi integrali
ceapa, ciuperci, ulei masline, crackers integral, suc de rosii/pasta rosii, ardei gras
Veggie Bowl cu edamame, broccoli, orez negru si stafide cu sos de tahini
mazare, seminte de floarea soarelui, broccoli, stafide, ulei masline, pasta de susan tahini, sirop de artar, orez negru, zeama de lamaie, edamame boabe
Prune
prune
File de dorada la cuptor cu legume ratattouilles si pesto de patrunjel
dorada, parmezan, nuci crude, dovlecei, morcov, patrunjel, telina, vinete, ulei masline, usturoi, sos de chili, ardei gras
Vineri
Meniul Fish and Seafood
02.10.2026
Budinca de avocado si ciocolata servita cu fructe de padure
avocado congelat, lapte de cocos, miere, fructe de padure, cacao pudra
Tiramisu
galbenus de ou, miere, cafea, rom, frisca, mascarpone, cacao pudra, piscoturi, amaretto
Salata de linte neagra si rucola cu cartofi dulci si ciuperci la gratar cu sos tahina
ciuperci, rucola, miere, pasta de susan tahini, cartof dulce, apa alcalina ph 9.5, ceapa rosie, zeama de lamaie, usturoi granule/pudra, linte neagra, edamame boabe
Supa crema de morcovi cu lapte de cocos, ghimbir si turmeric
cartofi, morcov, lapte de cocos, ghimbir proaspat, turmeric
Vartej de lup de mare umplut cu legume mexicane, muguri de pin si stafide si orez salbatic
stafide, biban (lup de mare), muguri de pin, legume mexicane, orez salbatic
Sambata
Meniul Fish and Seafood
03.10.2026
Terci cu fistic, mere, scortiosara si lapte de migdale
fulgi ovaz integrali, fistic crud, lapte de migdale, sirop agave, scortisoara, mere
Pere
pere
Mamaliga in straturi cu ulei de trufe, cas dulce, branza de capra, smanana, asortata cu ou zemos
ou intreg (1 ou=50-55grame), smantana, branza de capra light, cas dulce de vaca, ulei de trufe, malai
Crema de seminte proteica cu verdeturi servita cu crackers integral
migdale crude, seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, patrunjel, ulei de cocos, fulgi de drojdie inactiva, seminte de canepa decorticate, marar, crackers integral, zeama de lamaie
Salau la cuptor cu cartofi natur
salau, cartofi, patrunjel, patrunjel, ulei masline
Duminica
Meniul Fish and Seafood
04.10.2026
Frittata cu dovlecei si cartofi
ou intreg (1 ou=50-55grame), cartofi, dovlecei, ulei masline, marar, crackers integral, ceapa verde, praf de copt, pesmet
Supa crema de broccoli
broccoli, cartofi, ceapa, ulei masline, usturoi
Salata de penne integrale reci cu pesto si mozzarela bocconcini
parmezan, paste integrale de grau, nuci crude, ulei masline, rosii cherry, usturoi, mozzarella di bufala, busuioc proaspat
Panna cotta cu caise
caise proaspete, miere, zahar de cocos, crema vegetala, gelatina, smantana pentru frisca
Pastrav la cuptor cu piure de cartofi dulci si telina
pastrav, telina, unt, cartof dulce
Meniul Fish & Seafood este alegerea potrivita pentru tine daca iubesti preparatele din peste si ti-ai propus sa iti mentii greutatea sub control. Daca iti doresti sa slabesti sanatos, rapid si fara infometare sau sa iti mentii silueta, opteaza pentru cel de 1200 sau de 1700 de calorii. Cu ajutorul preparatelor bogate in elemente nutritive esentiale care ofera organismului tot ceea ce are nevoie, vei putea fi mândru de noua ta silueta in scurt timp si, cel mai important, fara a-ti pune sanatatea in pericol!
