Mic dejun 8:00
Budinca de chia cu matcha, goji, zmeura si fistic
seminte de chia, fistic crud, goji uscate, lapte de migdale, zmeura congelata, pulbere de matcha
Gustare 1 11:00
Struguri de masa
struguri, a se spala inainte de consum!
Pranz 14:00
Penne integrale siciliene al forno cu piept de pui, rosii si sos roze
piept de pui, branza cheddar, paste integrale de grau, ceapa, rosii, usturoi, ierburi aromatice, smantana lichida, oregano
Gustare 2 17:00
Drob vegan cu mei si seminte de dovleac
seminte de dovleac, ceapa, morcov, patrunjel, telina, fulgi de drojdie inactiva, crema vegetala, amidon alimentar, seminte de mei
Cina 20:00
Salata de cartofi cu pesto de patrunjel si piept de curcan cu dressing de iaurt grecesc si menta
piept de curcan, parmezan, seminte de dovleac, cartofi, patrunjel, ulei masline, marar, usturoi, menta, iaurt grecesc
Meniul Fit Miercuri 22.04.2026
Mic dejun 8:00
Shakshuka
ou intreg (1 ou=50-55grame), ceapa, patrunjel, ulei masline, piper, branza de capra light, usturoi, suc de rosii/pasta rosii, boia dulce, naut fiert, ardei gras, chimion
Gustare 1 11:00
Ciocolata de casa neagra cu stafide si nuci
nuci crude, stafide, unt, miere, apa alcalina ph 9.5, esenta de vanilie, lapte praf, cacao pudra
Pranz 14:00
Pulpa de curcan cu sos de merisoare si piure de cartofi cu trufe
pulpa de curcan, cartofi, unt, merisoare, usturoi, salvie, ulei de trufe, ierburi aromatice, vin rosu, salsa de trufe, tarhon
Gustare 2 17:00
Supa crema de ardei copti cu seminte de dovleac
seminte de dovleac, ardei capia, cartofi, ceapa, morcov, telina, ulei masline, boia iute, usturoi, suc de rosii/pasta rosii, chili
Cina 20:00
Salata cu linte neagra, halloumi light la gratar, baby spanc si seminte de rodie
baby spanac, rodie, ulei masline, halloumi light, zeama de lamaie, coriandru, linte neagra
Meniul Fit Joi 23.04.2026
Mic dejun 8:00
Clatite din spanac cu branza si piept de pui
piept de pui, ou intreg (1 ou=50-55grame), faina de grau integrala, spanac, ulei masline, unt, branza feta, apa minerala
Gustare 1 11:00
Placinta cu mere din faina integrala
ou intreg (1 ou=50-55grame), faina de grau integrala, ulei masline, miere, esenta de vanilie, praf de copt, zeama de lamaie, bicarbonat de sodiu, iaurt grecesc, mere
Pranz 14:00
Wrap cu lipie integrala, vita zemoasa, hummus, salata tabbouleh si sos de rosii
carne de vita slaba, patrunjel, rosii, bulgur, hummus, lipie integrala
Gustare 2 17:00
Biscuiti integrali vegani din ovaz cu seminte de in, afine si caju
fulgi ovaz integrali, faina de grau integrala, seminte de in, caju crud, afine proaspete, miere, esenta de vanilie, praf de copt
Cina 20:00
Salata de naut cu ou, legume coapte, avocado si dressing de miere si busuioc
ou intreg (1 ou=50-55grame), morcov, avocado congelat, masline normale/negre, miere, mustar, zeama de lamaie, naut fiert, pastarnac, ardei gras, busuioc proaspat
Meniul Fit Vineri 24.04.2026
Mic dejun 8:00
Scrambled eggs proteic cu iaurt grecesc si ciuperci
ou intreg (1 ou=50-55grame), ciuperci, ulei masline, crackers integral, iaurt proteic olympus
Gustare 1 11:00
Pasta de masline cu ardei copt, caju, seminte de susan si crackersi integrali
caju crud, ardei capia, ulei masline, crackers integral, capere, usturoi, seminte de susan, zeama de lamaie, masline normale/negre fara samburi
Pranz 14:00
French Salad ( salata frantuzeasca) vegana cu linte neagra, sfecla rosie, avocado si quinoa
quinoa, baby spanac, sfecla rosie, avocado congelat, ulei masline, miere, otet balsamic, zeama de lamaie, usturoi granule/pudra, linte neagra
Gustare 2 17:00
Supa crema de rosii cu busuioc verde
ceapa, ulei masline, telina apio, usturoi, suc de rosii/pasta rosii, supa de legume, busuioc proaspat
Cina 20:00
Muschiulet de porc cu sos de vin rosu si prune cu piure de morcov si telina
muschiulet de porc, cartofi, morcov, telina, ulei masline, unt cocos, crema vegetala, prune uscate, chili, nucsoara, amidon alimentar, vin rosu
Meniul Fit Sambata 25.04.2026
Mic dejun 8:00
Coconut pudding cake (Budinca de cocos si fulgi de ovaz)
fulgi ovaz integrali, fulgi de cocos, lapte de cocos, lapte de migdale, sirop agave, apa alcalina ph 9.5, fulgi de migdale, ciocolata neagra, busuioc proaspat
Gustare 1 11:00
Pasta tartinabila green beans ( boabe verzi) cu rosii uscate si crackersi integrali
mazare, broccoli, rosii uscate, masline kalamata, ulei masline, crackers integral, usturoi, chili
Pranz 14:00
Mancare de linte cu fasole rosie, piure de curmale si lapte de cocos
ceapa, curmale fara samburi, lapte de cocos, ulei masline, ghimbir proaspat, fasole fiarta alba/rosie, boia iute, chimen, usturoi, suc de rosii/pasta rosii, boia dulce, linte verde
Gustare 2 17:00
Mere
mere
Cina 20:00
Salata cu verdeturi si pulpa de rata
nuci crude, baby spanac, rucola, valeriana, avocado congelat, ulei masline, merisoare, otet balsamic, salata iceberg, zeama de lamaie, pulpa de rata
Meniul Fit Duminica 26.04.2026
Mic dejun 8:00
Toast cu unt de arahide, banana, afine, seminte de canepa si sirop de artar
banana, unt arahide, sirop de artar, seminte de canepa decorticate, paine cu seminte
Gustare 1 11:00
Mandarine
mandarine
Pranz 14:00
Penne integrale cu pesto vegan, broccoli si mazare
paste integrale de grau, mazare, nuci crude, broccoli, ulei masline, usturoi, muguri de pin, parmezan vegan (facut in casa), busuioc proaspat
Gustare 2 17:00
Carrot cake proteic cu faina integrala si picaturi de ciocolata neagra
ou intreg (1 ou=50-55grame), faina de grau integrala, morcov, portocale, unt, miere, ciocolata neagra, praf de copt, lapte proteic olympus
Cina 20:00
Ceafa de porc la gratar cu muraturi asortate si mamaliga coapta
ceafa de porc, malai, muraturi asortate
Meniul Fit este alegerea potrivita pentru tine daca ti-ai propus sa iti mentii silueta, ajutandu-te sa tii greutatea sub control. Daca iti doresti sa slabesti sanatos, rapid si fara infometare sau sa iti mentii silueta, opteaza pentru cel de 1200 sau de 1700 de calorii. Cu ajutorul preparatelor bogate in elemente nutritive esentiale, care ofera organismului tot ceea ce are nevoie, vei putea fi mândru de noua ta silueta in scurt timp si, cel mai important, fara a-ti pune sanatatea in pericol!
Opiniile clientilor
